Наклонитесь вперед. Захватите большие пальцы ног большими, указательными и средними пальцами рук. Пытайтесь выпрямить ноги в коленях. Голову поднимите вверх, прогибая спину. Удерживайте равновесие. Дыхание естественное. Затем, медленно поднимите корпус. Встаньте прямо. Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Наклон стоя с захватом больших пальцев ног. Ардха падангуштасана новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Наклонитесь вперед. Захватите большие пальцы ног большими, указательными и средними пальцами рук. Пытайтесь выпрямить ноги в коленях. Голову поднимите вверх, прогибая спину. Удерживайте равновесие. Дыхание естественное. Затем, медленно поднимите корпус. Встаньте прямо. Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Наклон стоя с захватом больших пальцев ног. Ардха падангуштасана
Продолжительность:
1:0 мин.
Найти похожее в сети::
Искать в Яндексе Unagrande YogaClub Наклон стоя с захватом больших пальцев ног. Ардха падангуштасана
