Сцепите пальцы рук. Теперь вытяните руки вперед и вверх над головой. Таз, спина, голова и руки образуют прямую вертикальную линию. Дыхание естественное. Затем, опустите руки вперед-вниз. Положите ладони на бедра. Спина прямая.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Поза алмаза с вытягиванием рук вверх. Уттхита хаста ваджрасана новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Сцепите пальцы рук. Теперь вытяните руки вперед и вверх над головой. Таз, спина, голова и руки образуют прямую вертикальную линию. Дыхание естественное. Затем, опустите руки вперед-вниз. Положите ладони на бедра. Спина прямая.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Поза алмаза с вытягиванием рук вверх. Уттхита хаста ваджрасана
Продолжительность:
0:25 мин.
Найти похожее в сети::
