Поставьте ноги широко. Носки смотрят в стороны. Слегка присядьте. Руки соедините за спиной и выверните их, вытягивая плечи. Макушку тяните вверх. Спина прямая. Дыхание естественное. Привстаньте. Выпрямите ноги. Руки вдоль тела. Соедините стопы. Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Поза всадника с вытягиванием плеч. Хаярут хасана III новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Поставьте ноги широко. Носки смотрят в стороны. Слегка присядьте. Руки соедините за спиной и выверните их, вытягивая плечи. Макушку тяните вверх. Спина прямая. Дыхание естественное. Привстаньте. Выпрямите ноги. Руки вдоль тела. Соедините стопы. Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Поза всадника с вытягиванием плеч. Хаярут хасана III
Продолжительность:
1:5 мин.
Найти похожее в сети::
