Поставьте стопы на ширине плеч. Руки расслаблены, вдоль тела. Зафиксируйте грудной отдел. Совершайте круговые движения тазом против часовой стрелки. Дыхание естественное. Теперь совершайте круговые движения тазом по часовой стрелке. Дыхание естественное. Затем, встаньте прямо. Соедините стопы.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Тазовое вращение стоя. Васти мантхана крийя новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Поставьте стопы на ширине плеч. Руки расслаблены, вдоль тела. Зафиксируйте грудной отдел. Совершайте круговые движения тазом против часовой стрелки. Дыхание естественное. Теперь совершайте круговые движения тазом по часовой стрелке. Дыхание естественное. Затем, встаньте прямо. Соедините стопы.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Тазовое вращение стоя. Васти мантхана крийя
Продолжительность:
1:7 мин.
Найти похожее в сети::
