Группа Вконтакте ➟ Подпишись на мой канал ➟ Персональные программы ➟ Всем привет! Меня зовут Екатерина Кононова.Сегодня у нас кардио комплекс с помощью которого мы будем убирать жировые отложения на животе и боках.Комплекс интервальный 45секунд работы и 15 секунд отдыха,после каждого упражнения будем выполнять бег в планке на прямых руках.__________________________________________________________________________________________________________________________________Друзья, если понравилось видео ставьте лайк и поделитесь этим комплексом с друзьями: Как убрать живот и бока.Кардио комплекс II Я худею с Екатериной Кононовой __________________________________________________________________________________________________________________________________Добавляйтесь в друзья:Vk __________________________________________________________________________________________________________________________________Ещё больше упражнений для пресса:•Качаем нижний пресс •Качаем пресс по системе Табата •Как убрать живот и бока в домашних условиях •Как быстро убрать бока •Тонкая и изящная талия •КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ •Самые эффективные упражнения для талииКак убрать живот и бока. Кардио комплекс II Я худею с Екатериной Кононовой новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Группа Вконтакте ➟ Подпишись на мой канал ➟ Персональные программы ➟ Всем привет! Меня зовут Екатерина Кононова.Сегодня у нас кардио комплекс с помощью которого мы будем убирать жировые отложения на животе и боках.Комплекс интервальный 45секунд работы и 15 секунд отдыха,после каждого упражнения будем выполнять бег в планке на прямых руках.__________________________________________________________________________________________________________________________________Друзья, если понравилось видео ставьте лайк и поделитесь этим комплексом с друзьями: Как убрать живот и бока.Кардио комплекс II Я худею с Екатериной Кононовой __________________________________________________________________________________________________________________________________Добавляйтесь в друзья:Vk __________________________________________________________________________________________________________________________________Ещё больше упражнений для пресса:•Качаем нижний пресс •Качаем пресс по системе Табата •Как убрать живот и бока в домашних условиях •Как быстро убрать бока •Тонкая и изящная талия •КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ •Самые эффективные упражнения для талииРолик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Как убрать живот и бока. Кардио комплекс II Я худею с Екатериной Кононовой
Продолжительность:
12:7 мин.
Найти похожее в сети::
