Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день II Я худею - I'm losing weight новые серии

Подписаться на канал → Всем привет! В этом видео "Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день" мы проработаем с вами мышцы пресса. Красивый живот - это больная тема девушек и парней. Но с этой проблемой нужно и можно бороться. Если работать в комплексе, то результата вы добьетесь очень быстро. Есть 3 составляющих для плоского живота: правильное питание, кардио тренировки 2-3 раза в неделю и работа над вашей проблемной зоной. Сегодняшний комплекс интервальный - 5 упражнений для пресса, 45 секунд работы, 15 секунд отдыха. Давайте ставить таймер и начинаем работу. Рекомендую посмотреть: 1. Суперэффективная тренировка для похудения → 2. Тренироваться или отдыхать? → Друзья, если понравилось видео ставьте лайк и поделитесь им с друзьями: Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день II Я худею - I'm losing weight Добавляйтесь в друзья:Vk Ещё больше упражнений для пресса:•Качаем нижний пресс •Качаем пресс по системе Табата •Как убрать живот и бока в домашних условиях •Как быстро убрать бока •Тонкая и изящная талия •КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ •Самые эффективные упражнения для талии

Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день II Я худею - I'm losing weight

6:19 мин.

Искать в Яндексе Я худею с Екатериной Кононовой Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день II Я худею - I'm losing weight

Искать в Google Я худею с Екатериной Кононовой Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день II Я худею - I'm losing weight