Финтес и Бодибилдинг » Я худею с Екатериной Кононовой » Четкий, рельефный и сухой пресс. ТОП 10 упражнений на мышцы пресса. Как убрать живот и накачать кубы
Я худею с Екатериной Кононовой

Четкий, рельефный и сухой пресс. ТОП 10 упражнений на мышцы пресса. Как убрать живот и накачать кубы новые серии

Описание видео:
Четкий, рельефный и сухой пресс. ТОП 10 упражнений на мышцы пресса. Как убрать живот и накачать кубыКак быстро убрать живот и накачать пресс.Упражнения на мышцы пресса которые можно выполнять как тренажерном зале, так и в домашних условиях.ТОП 10.1. Скручивание на наклонной скамье.2. Подъем ног на наклонной скамье.3. Диагональные подъемы разноименных рук и ног.4. Полный подъем маятником.5. Велосипед ???? 6. Скручивание с блином к прямым ногам.7. Пресс с метболом.8. Подъем ног в упоре.9. Складка.10. Молитва. Скручивание в кроссовере.Мой instagram ➡ Программа питания "Сушка"➡ Программа питание "Сбалансированный рацион" ➡ Ещё больше комплексов упражнений для пресса:Качаем нижний пресс ➟ Качаем пресс по системе Табата ➟ Как убрать живот и бока в домашних условиях ➟ Как быстро убрать бока ➟ Тонкая и изящная талия ➟ КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ ➟ Самые эффективные упражнения для талии ➟ Как убрать живот и бока. Кардио комплекс ➟ Как быстро убрать низ живота ➟ ———————————————————————————Я худею с Еатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы и все это в домашних условиях.Новые видео выходят каждый Понедельник и Среду!ПОДПИШИСЬ➟ чтобы не пропустить!
Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Четкий, рельефный и сухой пресс. ТОП 10 упражнений на мышцы пресса. Как убрать живот и накачать кубы

Продолжительность:
5:4 мин.

Найти похожее в сети::

15-07-19 274 837 5:4
Название: Видео Я худею с Екатериной Кононовой Четкий, рельефный и сухой пресс. ТОП 10 упражнений на мышцы пресса. Как убрать живот и накачать кубы
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Упражнение на пресс до чувства «жжения».
13:56
Упражнение на пресс до чувства «жжения».
Я худею с Екатериной Кононовой
Как накачать пресс с фитнес резинками.
12:36
Как накачать пресс с фитнес резинками.
Я худею с Екатериной Кононовой
Как убрать живот и бока в домашних условиях.
14:0
Как убрать живот и бока в домашних условиях.
Я худею с Екатериной Кононовой
Как быстро убрать бока.
7:11
Как быстро убрать бока.
Я худею с Екатериной Кононовой
Худеем дома в турборежиме.
15:39
Худеем дома в турборежиме.
Я худею с Екатериной Кононовой
Качаем нижний пресс.
9:32
Качаем нижний пресс.
Я худею с Екатериной Кононовой
Самые эффективные упражнения для талии.
11:32
Самые эффективные упражнения для талии.
Я худею с Екатериной Кононовой
Плоский живот за 8 минут.
10:6
Плоский живот за 8 минут.
Я худею с Екатериной Кононовой
Убрать живот.
6:31
Убрать живот.
Я худею с Екатериной Кононовой
Как Накачать ПРЕСС за 20 минут
21:40
Как Накачать ПРЕСС за 20 минут
TGYM - лучший фитнес канал
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.