» » Как похудеть в кратчайшие сроки.
Я худею с Екатериной Кононовой

Как похудеть в кратчайшие сроки. новые серии

Описание видео:
Как похудеть в кратчайшие сроки.Быстрое похудение в домашних условиях.———————————————————————————Мой instagram ➡ Программа питания "Сушка"➡ Программа питание "Сбалансированный рацион" ➡ Полезные ссылки.Скидки до 80% с 16.09.2019 - 24.09.2019GymBeam - магазин спортивного питания ➡ Жиросжигатель L-Карнитин в бутылке ➡ Шот жиросжигатель L-Карнитин ➡ ———————————————————————————Каждую тренировку начинаем с разминки.Разминка помогает:- настроиться на интенсивную работу,- снизить риск травм,- улучшить кровообращение,- повышает работоспособность всего организма.Базовая, универсальная разминка перед любой тренировкой → В конце тренировки не забудьте о о растяжке.Заминка – это упражнения для восстановления мышц, чтобы привести их в спокойное состояние после тренировки.Заминка успокаивает сердечно-сосудистую систему, что снижает риск застоя крови в мышцах и появления мышечных болей после тренировки.Заминка включает в себя упражнения на расслабления, низко интенсивную растяжку статический стретчинг.В заключительной части интенсивность нагрузок значительно снижается и частота сердечных сокращений доводится до показателей нормы.РАСТЯЖКА.Короткая заминка после любой тренировки → ———————————————————————————Еще больше тренировок без бега и прыжков.⋆ Кардиотренировка без прыжков. → ⋆ Кардио без прыжков и бега.→ ⋆ Кардио без прыжков.→ ⋆ Кардио без прыжков и спортивного инвентаря.→ ⋆ Интенсивное кардио без бега и прыжков. → ⋆ Кардиотренировка для сжигания жира без прыжков и бега. → ⋆ Тренировка для похудения без бега и прыжков. → ⋆ КАРДИ БЕЗ ПРЫЖКОВ. Как похудеть дома? → ⋆ Тренировка для ПОХУДЕНИЯ без БЕГА и ПРЫЖКОВ → ⋆ Комплекс для ПОХУДЕНИЯ без спорт.инвентаря → ⋆ КАРДИО тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ и БЕГА в домашних условиях. → ⋆ Как похудеть в домашних условиях? КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ И БЕГА. → ———————————————————————————Я худею с Еатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы и все это в домашних условиях.Новые видео выходят каждый Понедельник и Среду!ПОДПИШИСЬ➟ чтобы не пропустить!
Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Как похудеть в кратчайшие сроки.

Продолжительность:
24:16 мин.

Найти похожее в сети::

18-09-19 362 111 24:16
Название: Видео Я худею с Екатериной Кононовой Как похудеть в кратчайшие сроки.
Нравится
0
Не нравится
0
00
СКАЧАТЬ ВИДЕО РОЛИК
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Я на сцене. Позинг фитнес бикини 2019.
1:5
Я на сцене. Позинг фитнес бикини 2019.
Я худею с Екатериной Кононовой
Бег. Разминка и заминка.
6:58
Бег. Разминка и заминка.
TGYM - лучший фитнес канал
Упражнения для Красивых ИКР!
22:48
Упражнения для Красивых ИКР!
TGYM - лучший фитнес канал
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.