уроки йоги для начинающих » Страница 4 » Фитнес Бодибилдинг и Здоровый образ жизни

23:47

После перелета за 25 минут – Йога для начинающих.

30-11-18 280 956 Unagrande YogaClub

0%

1:14

Движение собаки мордой вниз со скручиванием. Паривритта адхо мукха швана крийя

29-11-18 236 327 Unagrande YogaClub

0%

24:30

Перед перелетом за 25 минут – Йога для начинающих.

28-11-18 265 451 Unagrande YogaClub

0%

1:2

Движение ноги вбок в позе кошки. Паршва пада бидала крийя

27-11-18 595 124 Unagrande YogaClub

0%

26:17

Бодрое утро за 25 минут – Йога для начинающих.

25-11-18 508 193 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Йога-рецепты: Овощной суп с кавказским сыром

25-11-18 209 920 Unagrande YogaClub

0%

1:25

Поза собака мордой вниз со скручиванием. Паривритта адхо мукха шванасана

24-11-18 289 248 Unagrande YogaClub

0%

23:15

Бодрость духа за 25 минут – Йога для начинающих.

23-11-18 288 286 Unagrande YogaClub

0%

1:40

Поза собака мордой вниз с поднятой ногой вверх. Эка пада адхо муква шванасана II

21-11-18 515 348 Unagrande YogaClub

0%

25:35

Женская сила за 25 минут – Йога для начинающих.

21-11-18 203 705 Unagrande YogaClub

0%

1:4

Попеременное движение ног в позе посоха на 4-х опорах. Пхалака крийя

19-11-18 15 150 Unagrande YogaClub

0%

26:12

Похудение II за 25 минут – Йога для начинающих.

18-11-18 546 649 Unagrande YogaClub

0%

0:57

Йога-рецепты: Картофельные «спиральки»

17-11-18 134 756 Unagrande YogaClub

0%

1:42

Продольный шпагат. Хануманасана

16-11-18 141 038 Unagrande YogaClub

0%

1:51

Скрутка в позе ворона. Паривритта маласана

15-11-18 256 468 Unagrande YogaClub

0%

25:48

Похудение I за 25 минут – Йога для начинающих.

15-11-18 133 170 Unagrande YogaClub

0%

25:13

Тонкая талия за 25 минут – Йога для начинающих.

13-11-18 425 068 Unagrande YogaClub

0%

23:50

Сильные руки за 25 минут – Йога для начинающих.

12-11-18 312 544 Unagrande YogaClub

0%

1:8

Поза черепахи. Курмасана

12-11-18 393 987 Unagrande YogaClub

0%

1:10

Движение поворачивающейся в стороны кобры. Паривритта бхуджанга крийя

11-11-18 194 101 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Йога-рецепты: Макароны, запеченные с цветной капустой и чечилом

11-11-18 411 215 Unagrande YogaClub

0%

25:39

Крепкий сон за 25 минут – Йога для начинающих.

9-11-18 122 670 Unagrande YogaClub

0%

1:18

Поза подтягивания одной ноги к голове. Лагху дханурасана

8-11-18 208 470 Unagrande YogaClub

0%

25:30

Расслабление за 25 минут – Йога для начинающих.

7-11-18 612 862 Unagrande YogaClub

0%

2:5

Йога для мозга

6-11-18 267 373 Unagrande YogaClub

0%

1:10

Динамичное укрепление пресса в позе посоха на 4-х опорах с упором на локти. Пхалака крийя II

6-11-18 567 994 Unagrande YogaClub

0%

25:4

Повышение давления за 25 минут – Йога для начинающих.

5-11-18 264 160 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Йога-рецепты: Жареные шарики моцареллы с салатом

4-11-18 560 623 Unagrande YogaClub

0%

1:45

Поза низкого выпада со скручиванием вбок. Лагху матсьендрасана

2-11-18 367 491 Unagrande YogaClub

0%

25:56

Красивый пресс за 25 минут – Йога для начинающих.

2-11-18 36 310 Unagrande YogaClub

0%

1:18

Поза дельфина с поднятой ногой вверх. Ардха пинча маюрасана II

1-11-18 139 910 Unagrande YogaClub

0%

25:5

Облегчение головной боли за 25 минут – Йога для начинающих.

31-10-18 337 094 Unagrande YogaClub

0%

1:56

Поза царя голубей с ногой к голове I. Эка пада раджакапотасана I

30-10-18 401 015 Unagrande YogaClub

0%

25:44

Выход из депрессии за 25 минут – Йога для начинающих.

29-10-18 634 571 Unagrande YogaClub

0%

0:59

Йога-рецепты: Пицца из цукини с моцареллой

28-10-18 178 754 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Движение всадника на носках с вытянутыми руками вверх. Хаярут хасана IV

27-10-18 341 321 Unagrande YogaClub

0%

25:21

Мужская сила за 25 минут – Йога для начинающих.

26-10-18 145 912 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Движение всадника на носках с вытянутыми руками вверх. Хаярут хасана крийя II

25-10-18 497 592 Unagrande YogaClub

0%

25:23

Стройные ноги за 25 минут – Йога для начинающих.

24-10-18 522 368 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Поза посоха на 4-х опорах. Чатуранга дандасана

23-10-18 459 661 Unagrande YogaClub

0%

24:24

Кардиокомплекс за 25 минут – Йога для начинающих.

21-10-18 29 534 Unagrande YogaClub

0%

1:1

Йога-рецепты: Чесночные булочки с моцареллой

20-10-18 377 118 Unagrande YogaClub

0%

2:8

Поза голубя III. Капотасана III

19-10-18 602 745 Unagrande YogaClub

0%

25:15

После бега за 25 минут – Йога для начинающих.

18-10-18 480 702 Unagrande YogaClub

0%