Качаем пресс на фитболе.С помощью этого мяча действительно можно гораздо быстрее накачать пресс и сделать животик подтянутым,так как за счет неустойчивости мяча включаются в работу десятки мышц стабилизаторов,которые при выполнении скручивания на полу не затрагиваются.Качаем пресс на фитболе. новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Качаем пресс на фитболе.С помощью этого мяча действительно можно гораздо быстрее накачать пресс и сделать животик подтянутым,так как за счет неустойчивости мяча включаются в работу десятки мышц стабилизаторов,которые при выполнении скручивания на полу не затрагиваются.Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Качаем пресс на фитболе.
Продолжительность:
8:20 мин.
Найти похожее в сети::
![Как сделать стальной пресс? Упражнение планка [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/FjgCni0fhUA/maxresdefault.jpg)
![Качаем пресс дома [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/bmrA33gUDIw/maxresdefault.jpg)
![Качаем пресс. Тренировка для плоского живота [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/KIrpU-GKf3g/maxresdefault.jpg)
![Workout 5. Качаем пресс в паре [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/pw2X5_oNesk/maxresdefault.jpg)
