Интервальная, интенсивная тренировка для похудения с фитнес резинками в домашних условиях.Уровень сопротивления резинки во время выполнения упражнений подбирайте по своим возможностям. Вы должны чувствовать хорошую нагрузку, но при этом не должна страдать техника выполнения упражнений.———————————►Желтый (первый уровень) - самый низкий - 4 кг►Красный (второй уровень) - легкий - 8 кг►Зеленый (третий уровень) - средний - 11 кг►Синий (четвертый уровень) - идеально подходит для тренировки ног - 18 кг►Черный (пятый уровень) - рассчитан для профессионалов - 23 кг———————————Серия тренировок для похудения с фитнес резинками тут ➡ ———————————Хотите, каждый день новую тренировку, тогда вам сюда ➡ ———————————Новичкам сюда ➡ ———————————Продвинутые атлеты, проходите ➡ ———————————Лентяйничаете, и не особо хотите разбираться в куче видео, для составления собственной программы тренировок, кликните пожалуйста вооооот сюда ➡ ———————————А если вы давно тренируетесь вместе со мной и хотите отблагодарить меня или помочь сделать звук на видео более четким, а картинку качественнее, то вам сюда ➡ -------------------------------Интервальное кардио с фитнес резинками для быстрого похудения. новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Интервальная, интенсивная тренировка для похудения с фитнес резинками в домашних условиях.Уровень сопротивления резинки во время выполнения упражнений подбирайте по своим возможностям. Вы должны чувствовать хорошую нагрузку, но при этом не должна страдать техника выполнения упражнений.———————————►Желтый (первый уровень) - самый низкий - 4 кг►Красный (второй уровень) - легкий - 8 кг►Зеленый (третий уровень) - средний - 11 кг►Синий (четвертый уровень) - идеально подходит для тренировки ног - 18 кг►Черный (пятый уровень) - рассчитан для профессионалов - 23 кг———————————Серия тренировок для похудения с фитнес резинками тут ➡ ———————————Хотите, каждый день новую тренировку, тогда вам сюда ➡ ———————————Новичкам сюда ➡ ———————————Продвинутые атлеты, проходите ➡ ———————————Лентяйничаете, и не особо хотите разбираться в куче видео, для составления собственной программы тренировок, кликните пожалуйста вооооот сюда ➡ ———————————А если вы давно тренируетесь вместе со мной и хотите отблагодарить меня или помочь сделать звук на видео более четким, а картинку качественнее, то вам сюда ➡ -------------------------------Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Интервальное кардио с фитнес резинками для быстрого похудения.
Продолжительность:
25:37 мин.
Найти похожее в сети::
