Хорошая кардио нагрузка без прыжков и бега.Если Вы новичек в спорте,возвращаетесь в спорт после травмы или болезни,а возможно у Вас просто сварливые соседи снизу,то эта самая подходящая тренировка.С помощью этих не сложных упражнений Вы не просто похудеете,но и подтяните мышцы пресса и потеряете сантиметры с живота, бёдер и ягодиц.Кардио без прыжков и бега. новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Хорошая кардио нагрузка без прыжков и бега.Если Вы новичек в спорте,возвращаетесь в спорт после травмы или болезни,а возможно у Вас просто сварливые соседи снизу,то эта самая подходящая тренировка.С помощью этих не сложных упражнений Вы не просто похудеете,но и подтяните мышцы пресса и потеряете сантиметры с живота, бёдер и ягодиц.Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Кардио без прыжков и бега.
Продолжительность:
22:40 мин.
Найти похожее в сети::
![Лучшая кардио тренировка для дома [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/WyEHkOxOCE4/maxresdefault.jpg)
