Высокоинтенсивная,интервальная,жиросжигающая тренировка на степ-платформе.Упражнения на степе направлены на тренировку мышц сердца, на выработку лучшей координации движений, а также они способствуют похудению.Высокоинтенсивный тренинг №2 новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Высокоинтенсивная,интервальная,жиросжигающая тренировка на степ-платформе.Упражнения на степе направлены на тренировку мышц сердца, на выработку лучшей координации движений, а также они способствуют похудению.Ролик о том как на канеле Я худею с Екатериной Кононовой можно скачать ролик Высокоинтенсивный тренинг №2
Продолжительность:
31:17 мин.
Найти похожее в сети::
![TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Sm8fRvWWF7E/maxresdefault.jpg)
![HIIT - высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/3YOBuRXHSZ4/maxresdefault.jpg)
![Функциональный тренинг для стройного тела [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Sl51m8PFAK8/maxresdefault.jpg)
![Интервальная тренировка. Как сжечь жир и сохранить мышцы [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/SUYm8sAsY-0/maxresdefault.jpg)
![Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/EQbLqJGCMyo/maxresdefault.jpg)