![Разминка перед тренировкой за 5 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/OVinUl49JE8/maxresdefault.jpg)
Хорошая разминка очень важна для плодотворной тренировки. Приведите ваши мышцы в тонус, потратив на это меньше 5 минут!Music - "Rogue Nation" by Josh Woodward. Free download: Cпасибо за возможность использования студии!Разминка перед тренировкой за 5 минут [Workout | Будь в форме] новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Хорошая разминка очень важна для плодотворной тренировки. Приведите ваши мышцы в тонус, потратив на это меньше 5 минут!Music - "Rogue Nation" by Josh Woodward. Free download: Cпасибо за возможность использования студии!Ролик о том как на канеле Workout - Будь в форме! можно скачать ролик Разминка перед тренировкой за 5 минут [Workout | Будь в форме]
Продолжительность:
2:57 мин.
Найти похожее в сети::
![Протеиновые коктейли из натуральных ингредиентов [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/sO8HLdZEPGg/maxresdefault.jpg)
![Йога для похудения на 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/ONlBK11kgg4/maxresdefault.jpg)
![Разминка перед тренировкой [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/ydpqkhbw3zY/maxresdefault.jpg)
![Диетическое банановое мороженое [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/hufk4ms71eU/maxresdefault.jpg)
![Диетический оливье [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/lE265-v-chI/maxresdefault.jpg)
![Утренняя зарядка [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/x34kYzS6-UE/maxresdefault.jpg)
![5 лучших упражнений для пресса [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/9YvWwMmIJIU/maxresdefault.jpg)
!["Салат" с хлопьями: 2 фитнес-рецепта [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/u8jGAAGQulQ/maxresdefault.jpg)
![4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/KqJHDb8toN8/maxresdefault.jpg)
![Растягиваемся на поперечный шпагат [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/dGprf9GRNNc/maxresdefault.jpg)
![Пилатес. 15 минут для стройного тела [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/3hMl5ixmTYU/maxresdefault.jpg)
![Боди-балет для начинающих: урок №3 [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/ZUILSwHXjAY/maxresdefault.jpg)
![Танцевальная тренировка [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Ox2Xi2NVLNc/maxresdefault.jpg)
![Топ 3 летних десерта за 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/NtPcSUsXgDg/maxresdefault.jpg)
![Как делать разминку перед тренировкой [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/gQ0mnVFjKH8/maxresdefault.jpg)
![Апельсиновый сорбет за 10 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/EByT45mVwyw/maxresdefault.jpg)
![Попа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Tvvm5RmD16Q/maxresdefault.jpg)
![Супер пресс за 15 минут в день [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/LK0WqII1OXs/maxresdefault.jpg)
![Простые и полезные завтраки за 10 минут + идеи для Инстаграм [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/864DUTk0zKQ/maxresdefault.jpg)
![Подборка обедов за 30 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/J0qDstb_NR8/maxresdefault.jpg)
![Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/1V04wixF43c/maxresdefault.jpg)
![Упражнения для красивой осанки [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/p1xbhTcnqMw/maxresdefault.jpg)
![Силовые упражнения в планке [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/K40rF49LQhQ/maxresdefault.jpg)
![Как похудеть за 15 минут. Интенсивное кардио на свежем воздухе [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Ftn4OG7A-Xc/maxresdefault.jpg)
![Боди-балет для начинающих: урок №2 [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/DK_iW-5u5FA/maxresdefault.jpg)
![Пилатес для начинающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/bjV2hE10Y4E/maxresdefault.jpg)
![Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/kh0kO1SWo8g/maxresdefault.jpg)
![Функциональный тренинг для стройного тела [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Sl51m8PFAK8/maxresdefault.jpg)
![Как похудеть за 4 минуты [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/phEc_0ZQIZ4/maxresdefault.jpg)
![Как есть меньше сладкого [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/8TwCTkGTMjs/maxresdefault.jpg)
![Питание до тренировки. Полезные перекусы [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/zVQN8EzIYQo/hqdefault.jpg)
![Упражнения для груди [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/QfzI9_NliPM/maxresdefault.jpg)
![Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/SCtwz9FNv3Q/maxresdefault.jpg)
![Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/rtnzNVSJCDo/maxresdefault.jpg)
![Взрывное кардио. Экспресс тренировка за 10 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/x-CgJXSVHYo/maxresdefault.jpg)