Финтес и Бодибилдинг » Workout - Будь в форме! » 4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме]
Workout - Будь в форме!

4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме] новые серии

Описание видео:
4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме]Четыре минуты в день по системе Табата — и твоя фигура в гораздо лучшей форме, чем у поклонников часового фитнеса три раза в неделю.Смысл прост: 30 секунд выполнения упражнения в самом быстром темпе чередуются с 10 секундами отдыха на протяжении 4 минут. Для менее подготовленных и спортивно подкованных людей необходима небольшая разминка перед тренировкой. Для достижения результата важно воздержаться от еды за час до и после тренировки!
Ролик о том как на канеле Workout - Будь в форме! можно скачать ролик 4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме]

Продолжительность:
4:35 мин.

Найти похожее в сети::

08-12-14 96 050 4:35
Название: Видео Workout - Будь в форме! 4 минуты для стройного тела [Workout | Будь в форме]
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.