Финтес и Бодибилдинг » Unagrande YogaClub » Пранаяма «Попеременное дыхание» – Йога для начинающих.
Unagrande YogaClub

Пранаяма «Попеременное дыхание» – Йога для начинающих. новые серии

Описание видео:
Пранаяма «Попеременное дыхание» – Йога для начинающих.Анулома Вилома – дыхательная практика, которая выполняется для расслабления и улучшения умственной деятельности. Пранаяма погружает человека в переживание ощущений своего тела в текущем моменте. Регулярные занятия помогут избавиться от гнева, беспокойства и плохих мыслей. Практиковать Анулому Вилому необходимо ежедневно, предпочтительно утром, перед выполнением асан. Рекомендуется начинать с 3-минутной практики, постепенно увеличивая время до 7-минут.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:
Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Пранаяма «Попеременное дыхание» – Йога для начинающих.

Продолжительность:
5:1 мин.

Найти похожее в сети::

27-05-19 438 095 5:1
Название: Видео Unagrande YogaClub Пранаяма «Попеременное дыхание» – Йога для начинающих.
Категории: Unagrande YogaClub
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.