Приседания до отказа. Станислав Линдовер. новые серии

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: Тяжелая тренировка ног от Стаса и приседания со штангой весом 210 кг. на максимальное количество повторений!Сегодня Стас Линдовер проводит тяжелую тренировку ног. Цель - понять, каких результатов он добился в увеличении силы и работоспособности. Он выполняет приседания до отказа с весом 210 кг. Далее идут тяжелый жим ногами и тяжелые Гакк-приседания.В этом видео Стас также рассказывает о том, как увеличить свои силовые показатели в приседаниях со штангой. Он использует методику спортсменов, занимающихся пауэрлифтингом и считает, что это самый надежный и проверенный способ поднять свои силовые показатели. Не даром, приседания - это одно из упражнений соревновательного пауэрлифтинга.Однако, Стас не использует особую технику. Он старается приседать за счет силы ног, так как он - бодибилдер.Также в этом видео Денис Гусев ответит на свой вопрос, заданный в ролике "Супер пресс": о том, качает ли пресс Фил Хит.Наши проекты: - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд - видеотренировки для дома - все фитнес-туры на одном сайтеНаши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубеПодписка на канал: Мы в социальных сетях:Instagram - Вконтакте - Facebook - Телеграм -