Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: Наша конкурсантка Люба Петрова показывает свои любимые упражнения. Упражнения тяжелые и если у нашей женской аудитории хватит смелости - можете попробовать. Хотя, наверное, не каждый молодой человек их осилит.Среди упражнения вы увидите:- приседания со штангой (так Люба приседала впечатляющие квадрицепсы),- приседания со штангой в Смите на одной ноге (отличное упражнение для ягодиц),- упражнений со статической нагрузкой "Пьющий из ручья" (опять же для тренировки ягодиц),- мертвая тяга (старайтесь выпрямляться за счет ягодичных мышц),- выпады с одной гантелью (отличное упражнение на заднюю поверхность бедра и попу),- концентрированное сгибание на бицепс сидя.Наши проекты: - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд - видеотренировки для дома - все фитнес-туры на одном сайтеНаши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубеПодписка на канал: Мы в социальных сетях:Instagram - Вконтакте - Facebook - Телеграм -Женственность и железо. Любимые упражнения Любы. новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: Наша конкурсантка Люба Петрова показывает свои любимые упражнения. Упражнения тяжелые и если у нашей женской аудитории хватит смелости - можете попробовать. Хотя, наверное, не каждый молодой человек их осилит.Среди упражнения вы увидите:- приседания со штангой (так Люба приседала впечатляющие квадрицепсы),- приседания со штангой в Смите на одной ноге (отличное упражнение для ягодиц),- упражнений со статической нагрузкой "Пьющий из ручья" (опять же для тренировки ягодиц),- мертвая тяга (старайтесь выпрямляться за счет ягодичных мышц),- выпады с одной гантелью (отличное упражнение на заднюю поверхность бедра и попу),- концентрированное сгибание на бицепс сидя.Наши проекты: - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд - видеотренировки для дома - все фитнес-туры на одном сайтеНаши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубеПодписка на канал: Мы в социальных сетях:Instagram - Вконтакте - Facebook - Телеграм -Ролик о том как на канеле FitStars можно скачать ролик Женственность и железо. Любимые упражнения Любы.
Продолжительность:
9:26 мин.
Найти похожее в сети::
