Финтес и Бодибилдинг » FitStars » Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.
FitStars

Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер. новые серии

Описание видео:
Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: Любимец публики, Станислав Линдовер рассказывает об одном из методов интенсификации тренировок и способе выхода из застоя, а именно о суперсетах. Сегодня Стас выполняет суперсеты на трицепсы. Он выполняет в подходе два подряд упражнения на одну и ту же мышцу (трицепс). Этот суперсет носит название комплексного сета. Целью таких суперсетов является вовлечение в работу большего количества мышечных волокон за счет продолжительной работы в разных движениях, и развитие капиллярной сетки для большего кровенаполнения.Наши проекты: - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд - видеотренировки для дома - все фитнес-туры на одном сайтеНаши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубеПодписка на канал: Мы в социальных сетях:Instagram - Вконтакте - Facebook - Телеграм -
Ролик о том как на канеле FitStars можно скачать ролик Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.

Продолжительность:
23:16 мин.

Найти похожее в сети::

05-03-13 415 415 23:16
Название: Видео FitStars Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.
Категории: FitStars
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.