Как набрать массу худому? новые серии

Для эктоморфа набор массы является невыносимо сложным действием. Как набрать массу худому? Этот вопрос мучает многих людей.Чтобы набрать массу дрыщу, нужно приложить очень и очень много усилий. 0.05- Как накачаться худому? Как набрать мышечную массу?0.17 - Когда будет первый результат.0.30 - почему растут мышцы? Как накачать мышцы?0.34- стресс для мышц0.40 - правильное питание, калории, как питаться, вода, овощи, белки, жиры, углеводы1.14- как тренироваться, сколько раз в неделю надо тренироваться1.40 - какие упражнения нужно делать что бы накачаться, базовые упражнения2.00 - техника самое важное2.07 - почему важен отдых, сколько часов минимум нужно спатьПодпишись на канал - Приветствую вас на своем канале, друзья! Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных домашних упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице. Хочу сказать, что я не употребляю хим.добавки и спорт.пит. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)Для того, что бы со мной связаться, пишите сюда! Постараюсь ответить на все ваши вопросы)))Группа Archo Morris в VK - Мой Вконтакте - Мой Instagram - Мой Facebook - КТО ХОЧЕТ ПОДКЛЮЧИТЬ ПАРТНЕРКУ VSP Group, ВОТ ССЫЛКА - Благодарю за ваш просмотр!! :)Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :))Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD

Ролик о том как на канеле Archo Morris можно скачать ролик Как набрать массу худому?

2:52 мин.

Искать в Яндексе Archo Morris Как набрать массу худому?

Искать в Google Archo Morris Как набрать массу худому?