Финтес и Бодибилдинг » Workout - Будь в форме! » Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме]

Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме] новые серии

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5

Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ

24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️

ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность

24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ

Описание видео:

Какие упражнения можно выполнять во время беременности? Команда Workout подготовила для вас подборку полезных упражнений, которые помогут адаптировать ваше тело к новому периоду в жизни и подготовить его к родам. Тренировку можно выполнять как дома, так и в спортзале. В комплекс упражнений при беременности входят: • “кошка”- • подъем согнутых ног- • плавание- • подкручивание таза- • “лифт”. Такие упражнения облегчат повседневную двигательную активность и избавят вас от болей. Данные упражнения можно делать на любом сроке беременности, так как правильное их выполнение принесет вам только пользу. Будьте в форме!Инстаграм ведущей - Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!ВКонтакте: Facebook: Instagram:

Ролик о том как на канеле Workout - Будь в форме! можно скачать ролик Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме]

Продолжительность:

6:58 мин.

Найти похожее в сети::

Искать в Яндексе Workout - Будь в форме! Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме]

Искать в Google Workout - Будь в форме! Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме]

09-03-17 22 689 6:58

Название: Видео Workout - Будь в форме! Упражнения для беременных | Полезная тренировка от [Workout | Будь в форме]