Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: Первый день (бицепс, спина, ноги) - Это второй этап тренировки для новичков в зале. Если вы тренируетесь более 1 месяца, то это программа вам подходит. Если же вы только начинаете тренироваться, то рекомендуем вам сначала потренироваться по круговой схеме ( )Снято в клубе «Fresh-Fitness»Станислав Линдовер (ВК) - Станислав Линдовер (Инстаграм) - Спортивное питание - Владимир Сучков (ВК) - Другие программы для новичков на Мышцы.рф:Круговая тренировка (Линдовер, 1 этап) - Сплит для новичка (день 1: грудные, трицепс) - Сплит для новичка (день 2: спина, бицепс) - Сплит для новичка (день 3: ноги, плечи) - Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: Первый день (бицепс, спина, ноги) - Это второй этап тренировки для новичков в зале. Если вы тренируетесь более 1 месяца, то это программа вам подходит. Если же вы только начинаете тренироваться, то рекомендуем вам сначала потренироваться по круговой схеме ( )Снято в клубе «Fresh-Fitness»Станислав Линдовер (ВК) - Станислав Линдовер (Инстаграм) - Спортивное питание - Владимир Сучков (ВК) - Другие программы для новичков на Мышцы.рф:Круговая тренировка (Линдовер, 1 этап) - Сплит для новичка (день 1: грудные, трицепс) - Сплит для новичка (день 2: спина, бицепс) - Сплит для новичка (день 3: ноги, плечи) - Ролик о том как на канеле Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте можно скачать ролик Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер
Продолжительность:
19:37 мин.
Найти похожее в сети::
