КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ новые серии

Приложение 10LevelsДля iOS - Для Android - --------------------------------------------------------------------------------------------------------КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ!В этом видео доступно, простым языком, я объясню как правильно рассчитывать калорийность рациона , блюд.Кроме калорийности рациона научимся высчитывать бжу. Все это пригодится тебе в формировании правильного питания.Вы уже знаете, что для снижения веса нужно расходовать больше калорий, чем потреблять с пищей. Однако существует несколько важных моментов, которые необходимо учитывать при похудении. Успех в снижении веса зависит не только от дефицита калорий в питании, но и от сбалансированности диетического рациона, регулярных тренировок, питьевого режима, достаточного сна и хорошего психологического тонуса. Если тебя заинтересовала тема: похудение, калории в продуктах, диета и прочее, внимательно изучи видео в разделе (правильное питание)Баланс в питании означает соотношение его основных компонентов – белков, жиров и углеводов. Все они одинаково нужны организму, но в разных количествах.!TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ!➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! ...Еще о нас:➤Инстаграмма: Таня: ➤Инстаграмма: Дима: ➤Инстаграмма: Tgym: --------------------------------------------------------------------------------------------------------TGYM - Лучший фитнес канал на YouTube. 5 лет работы, 700 работающих видео о фитнесе. Десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков! Стань следующим! Мы ждем твоих результатов!

Ролик о том как на канеле TGYM - лучший фитнес канал можно скачать ролик КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ

16:52 мин.

Искать в Яндексе TGYM - лучший фитнес канал КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ

Искать в Google TGYM - лучший фитнес канал КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ