Финтес и Бодибилдинг » Unagrande YogaClub » Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Unagrande YogaClub

Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих. новые серии

Описание видео:
Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.Очень гармонично отстроенный комплекс «Правильная осанка» за 30 минут предлагает мягкое вхождение в работу с телом, и, в частности, с позвоночником. Первые несколько движений снимают напряжение с самого нагруженного отдела позвоночника — поясничного. Затем расслабляется верхняя часть спины. После чего уже становится возможным ввести некоторые упражнения на укрепление мышц живота и спины, без которых немыслима работа по коррекции осанки. Приведенные в комплексе, крайне полезные для осанки упражнения, имеет смысл делать по вечерам, после работы. Именно в это время вы ощутите, насколько была напряженной ваша спина. Благодаря комплексу «Правильная осанка», в течение всего 30 минут вы ощутите легкость в спине и всем теле. Почувствуете ровность своей осанки и вечер будет наполнен более приятными переживаниями и впечатлениями. Комплекс выполняется ежедневно при пятидневной рабочей неделе с двумя выходными. Unagrande YogaClub — бесплатные видео уроки йоги в HD качестве.Занимайтесь йогой дома и на отдыхе вместе с нами.Выберете свою практику и достигайте поставленных целей: — гибкое тело — стройные ноги — укрепление спины *новые практики добавляются каждый месяц.Unagrande YogaClub: питайтесь правильно, занимайтесь йогой, будьте счастливы и здоровы!Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:
Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.

Продолжительность:
30:3 мин.

Найти похожее в сети::

07-10-14 215 498 30:3
Название: Видео Unagrande YogaClub Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Категории: Unagrande YogaClub
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Упражнения для мышц спины.
5:37
Упражнения для мышц спины.
Я худею с Екатериной Кононовой
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.