Финтес и Бодибилдинг » Unagrande YogaClub » Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Unagrande YogaClub

Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых. новые серии

Описание видео:
Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.Сидячий образ жизни, работа за компьютером – все это приводит к перенапряжению мышц шейно-воротниковой зоны. В результате, к головной боли. Но сразу воздействовать на шейный отдел нельзя. Это небезопасно. Сначала следует разогреть все тело. Поэтому в комплексе “Облегчение головной боли” мы начинаем с наклонов, позы “собака мордой вниз”, “кошка”, постепенно переходя к шейно-воротниковой зоне. Все упражнения выполняются медленно, неторопливо. Во время урока, думайте о чем-нибудь хорошем и приятном. Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Комплекс “Облегчение головной боли” рекомендуется выполнять через день в течение месяца.Скачивайте наше приложение для:Apple: Google Play: Подписывайтесь на нас:Instagram UYC: Facebook UYC: Vkontakte UYC: Йога-рецепты UYC:
Ролик о том как на канеле Unagrande YogaClub можно скачать ролик Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.

Продолжительность:
30:1 мин.

Найти похожее в сети::

30-07-15 433 074 30:1
Название: Видео Unagrande YogaClub Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Категории: Unagrande YogaClub
Нравится
0
Не нравится
0
00
ХОЧУ НА МАРАФОН
Понравился ролик? Поделиться с друзьями:
Похожее видео:
Прокомментировать:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.