ВЛОГ: Нам нужно поговорить... новые серии

Скидка 20% на все умные весы Picooc в интернет-магазине picooc.ruпо промокоду TGYM19 Промокод действует до 30.01.2019 включительно.Официальный магазин Picooc.ru: Весы Picooc Mini: Моя тренировка:Разогрев с лентой 3под. по 30 секСет:Жим платформы ногами 3под. по 20-15пов (50-70кг)Маятник с гантелью 6кг 3под.по 15 повЯгодичный мостик в Смите 3под по 15 пов (30-40кг)Мертвая тяга 3под по 15пов (20-30кг)Тяга блока к поясу 3под по 20-15повМахи с гантелями (3-4кг) 3 под. по 15повПресс 3 под. по 25 повВЛОГ: Нам нужно поговорить... / Цели на 2019, Тренировка и новые БРОВИ!--------------------------------------------------------------------------------------------------------ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:➤Инстаграмма: Таня: ➤Инстаграмма: Дима: ➤ВКонтакте: НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - --------------------------------------------------------------------------------------------------------ППВЛОГ что это? Это влоги правильного питания на TGYM.По сути это мой видео дневник в котором я показываю мою жизнь, делюсь знаниями о правильном питании, видеорецептами, советами о красоте и здоровье. Все что происходит со мной, и моей семьей за несколько дней я объединяю в мой пп vlog!Забавные, интересные и даже грустные ситуации, повседневная жизнь, походы за покупками, готовка полезной пищи, мой личный взгляд на жизнь и мир в целом, все этот ты найдешь в моих влогах.Цель моих ппвлогов ( дневник питания) не просто развлечь подписчика, а поделиться знаниями о спорте, фитнесе , зож , диетах и правильном здоровом образе жизни, показать что я ем и начучить вас готовить пп рецепты .Мои пп влоги помогут не только похудеть, но и сохранить резульат, так как я делюсь всеми секретами красивой фигуры в своем дневнике пп.Постоянными участниками моих влогов правильного питания являются мои любимые муж Дмитрий и собачка Эмма. Ждем тебя на следующем влоге.Немного о самом слове " пп влог " для тех кто любит во всем разбираться!Vlog – это сокращенное название двух слов в переводе с англ. video blog (видеоблог), в СНГ это слово не переводя используют по аналогии - Влог! Я лишь добавила тематическую приписку "правильно питания" так и появились мои пп Влоги.--------------------------------------------------------------------------------------------------------TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков. Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты. Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Ролик о том как на канеле TGYM - лучший фитнес канал можно скачать ролик ВЛОГ: Нам нужно поговорить...

28:19 мин.

Искать в Яндексе TGYM - лучший фитнес канал ВЛОГ: Нам нужно поговорить...

Искать в Google TGYM - лучший фитнес канал ВЛОГ: Нам нужно поговорить...