Что я ЕМ за ДЕНЬ! ПП рецепты + Лучшее с IHerb новые серии

Минус 10$ Новым покупателям (заказ от 40$) Промокод - GIFT10(до 1.1.19)- 5% по коду TET0099 для iHerbiHerb Стевия Кокосовые макаруны Чай Камбуча Кокосовые хлопья Соевый соус Витамины Maxi-Hair Арахисовая паста Чай манго Копченая паприка Добавки для родителей которые я советовала:Витамины - Омега - Коллаген - Q10 - Что я ЕМ за ДЕНЬ! ПП рецепты + Лучшее с IHerbВидео про мое питание, меню на деньРЕЦЕПТЫ из видео:"ПП Муравейник"4 хлебца1 скуп протеина1ст.л арахисовой пасты2 ст.л молока10гр орехов50гр шоколада"ПП Шаурма" (на 2 порции)300гр филе индейки2 лаваша2ст.л сметанысалат айзбергогурецперецукроплукуксуссоль, специи"Салат с тунцом" (на 2 порции)1б. тунца1/2 банки конс. кукурузыогурец2 вар. яйца2ст.л йогурта1ч.л горчицыукропсоль, специи--------------------------------------------------------------------------------------------------------НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:➤Инстаграмма: Таня: ➤Инстаграмма: Дима: ➤ВКонтакте: НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - --------------------------------------------------------------------------------------------------------TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков. У тебя просто не останется вопроса как похудеть?Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, для похудение, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты (обед, ужин) и диеты.Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях .

Ролик о том как на канеле TGYM - лучший фитнес канал можно скачать ролик Что я ЕМ за ДЕНЬ! ПП рецепты + Лучшее с IHerb

17:48 мин.

Искать в Яндексе TGYM - лучший фитнес канал Что я ЕМ за ДЕНЬ! ПП рецепты + Лучшее с IHerb

Искать в Google TGYM - лучший фитнес канал Что я ЕМ за ДЕНЬ! ПП рецепты + Лучшее с IHerb