Новое видео сегодня

Перчатки TITLE speed wraps скоростные бинты
1:6
Перчатки TITLE speed wraps скоростные бинты
24-06-11 347 448 STRELKA - Street Fight Championship
00
Энергия TRON Сборы Трав Стабильный вес
1:2
Энергия TRON Сборы Трав Стабильный вес
24-06-11 352 364 STRELKA - Street Fight Championship
00
СУМКА TITLE
1:17
СУМКА TITLE
24-06-11 184 700 STRELKA - Street Fight Championship
00
Тренировочный лагерь Трон шлем TITLE GEL helmet
2:19
Тренировочный лагерь Трон шлем TITLE GEL helmet
24-06-11 143 893 STRELKA - Street Fight Championship
00
Энергия TRON Сборы Трав Востонавление
1:10
Энергия TRON Сборы Трав Востонавление
24-06-11 642 915 STRELKA - Street Fight Championship
00
Энергия TRON Сборы Трав Молочная кислота
1:26
Энергия TRON Сборы Трав Молочная кислота
24-06-11 240 668 STRELKA - Street Fight Championship
00
Перчатки TITLE GEL  16 унций
2:28
Перчатки TITLE GEL 16 унций
24-06-11 436 664 STRELKA - Street Fight Championship
00
СПРЕЙ ДЛЯ ОЧИСТКИ КАПЫ Title spray
0:27
СПРЕЙ ДЛЯ ОЧИСТКИ КАПЫ Title spray
24-06-11 534 425 STRELKA - Street Fight Championship
00
ЗАЩИТА ГОЛЕНИ TITLE MMA
0:31
ЗАЩИТА ГОЛЕНИ TITLE MMA
24-06-11 368 843 STRELKA - Street Fight Championship
00
ЛАПЫ ДЛЯ БОКСА TITLE GEL
1:35
ЛАПЫ ДЛЯ БОКСА TITLE GEL
24-06-11 75 448 STRELKA - Street Fight Championship
00
Перчатки TIITLE BAG gloves снарядные перчатки
1:19
Перчатки TIITLE BAG gloves снарядные перчатки
24-06-11 228 922 STRELKA - Street Fight Championship
00
ПЕРЧАТКИ ДЛЯ БОКСА TITLE
0:45
ПЕРЧАТКИ ДЛЯ БОКСА TITLE
24-06-11 243 779 STRELKA - Street Fight Championship
00
НАКЛАДКИ ГИБРИД TITLE
0:45
НАКЛАДКИ ГИБРИД TITLE
24-06-11 373 239 STRELKA - Street Fight Championship
00
Бинты TITLE ММА
1:25
Бинты TITLE ММА
24-06-11 292 727 STRELKA - Street Fight Championship
00
КАПА SHOCK DOCTOR PRO
0:36
КАПА SHOCK DOCTOR PRO
24-06-11 78 483 STRELKA - Street Fight Championship
00
ЗАЩИТА ПАХА TITLE
0:34
ЗАЩИТА ПАХА TITLE
24-06-11 638 384 STRELKA - Street Fight Championship
00
ПЕРЧАТКИ CLETO REYES SPORT
0:57
ПЕРЧАТКИ CLETO REYES SPORT
24-06-11 43 578 STRELKA - Street Fight Championship
00
ЛАПЫ TITLE BOXING Standart стандартные Тайтл
0:43
ЛАПЫ TITLE BOXING Standart стандартные Тайтл
24-06-11 332 429 STRELKA - Street Fight Championship
00
ТАЙМЕР TITLE
0:45
ТАЙМЕР TITLE
24-06-11 557 389 STRELKA - Street Fight Championship
00
КОСТЮМ TITLE БОКСЕРСКИЙ
0:35
КОСТЮМ TITLE БОКСЕРСКИЙ
24-06-11 639 784 STRELKA - Street Fight Championship
00
ГЕЛЬ ДЛЯ ЗАМОРОЗКИ ТРАВМ
0:21
ГЕЛЬ ДЛЯ ЗАМОРОЗКИ ТРАВМ
24-06-11 501 939 STRELKA - Street Fight Championship
00
Энергия TRON Сборы Трав Сгонка веса
0:55
Энергия TRON Сборы Трав Сгонка веса
24-06-11 319 740 STRELKA - Street Fight Championship
00
БинтыTITLE GEL wraps гелевые бинты
1:59
БинтыTITLE GEL wraps гелевые бинты
23-06-11 325 433 STRELKA - Street Fight Championship
00
Борьба с Локи, сидящем  у бочке 1.
0:40
Борьба с Локи, сидящем у бочке 1.
18-05-11 284 223 Виктор Блуд
00
Борьба с Локи, сидящем  у бочке 2.
0:58
Борьба с Локи, сидящем у бочке 2.
18-05-11 545 614 Виктор Блуд
00
Тюнинг своими руками
1:17
Тюнинг своими руками
12-12-10 349 136 KIRILL SARYCHEV
00
30-11--1 311 032 ---
00
Загрузить еще
1 ... 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430

Здоровый образ жизни

Все мы считаем здоровый образ жизни самым правильным для человека. С детства нам привили понятия, что обязательно надо кушать здоровую пищу, и даже в ней стараться себя ограничивать, много двигаться, заниматься спортом и всячески напрягаться физически. И будет тогда здоровье и долголетие. Став взрослыми, мы уныло перечитываем лучшие рекомендации врачей и специалистов, обещаем завтра же записаться в спортзал, а в пресловутый понедельник сесть на диету, тут же вознаграждая свое решение сладкой конфетой, или того хуже, сытным вкуснейшим ужином «последний раз». Но ведь вести здоровый образ жизни можно и не пытаясь круто менять свою жизнь в один день. Человека с его привычками, устоявшимся образом жизни, ритуалами, если хотите, вообще очень трудно изменить. Но если великий и ужасный ЗОЖ не ворвется в вашу жизнь внезапно, ломая все столь милое душе на своем пути, а вкрадется тихо, на мягких лапках, вы и сами не заметите, что уже давно живете самым что ни на есть здоровым образом. Ешьте только самое вкусное – свежайшие фрукты-овощи, парное мясо, орехи, злаки, мед и любимые домашние продукты. Такое питание не дороже полуфабрикатов из ближайшего супермаркета, только возни больше, и ходить за ним зачастую дальше – зато прогуляетесь заодно. А если бросите курить, то денег на вкусное и полезное заметно прибавится. Прогулка – лучшая замена Интернету, а в Интернете лучше, чем читать умные советы, найдите эффективный бесплатный фитнес и полчасика позанимайтесь. Полчаса – это совсем недолго, статьи вы читаете гораздо дольше, правда? А вечером, вместо того, чтобы засиживаться у экранов-мониторов, отправляйтесь пораньше в постель. Там вас ждут занятия, гораздо более способствующие отдыху и здоровью, например, сон. Старайтесь быть постоянными в этих маленьких начинаниях, и организм порадует вас слаженной работой всех своих систем, вы окрепнете и станете гораздо здоровее.

BobyTuebe.Ru - Следи за своим телом
Все права серьезно защищены © 2019.