Спортивное питание: Денис Вовк (МС по Пауэрлифитингу) и Руслан Сафаров (Абс. Чемп. Северо-Запада по Менс Физик) покажут упражнения на растяжку, которые помогут решить проблему с зажатостью в плечевом суставе, нижней части спины и задней поверхности бедра.Так же они покажут растяжку, которую можно выполнять в конце тренировки для лучшего восстановления мышц. Денис Вовк: Руслан Сафаров: Снято в клубе Fitness 24: Наша группа ВК: На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.Растяяяяягиваемся по Полной! Упражнения и Советы новые серии
Популярное:
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Кто САМЫЙ СИЛЬНЫЙ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ PlayStation 5
Кто САМАЯ СИЛЬНАЯ из DREAM TEAM HOUSE, ПОЛУЧИТ ПОДАРОК ИЗ ЦУМ
24 часа ПИТАЮСЬ КАК РЕБЁНОК! САМЫЙ ВКУСНЫЙ РАЦИОН❤️
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ХОВАНСКИЙ! Самый ПЛОХОЙ РАЦИОН В МИРЕ
Описание видео:
Спортивное питание: Денис Вовк (МС по Пауэрлифитингу) и Руслан Сафаров (Абс. Чемп. Северо-Запада по Менс Физик) покажут упражнения на растяжку, которые помогут решить проблему с зажатостью в плечевом суставе, нижней части спины и задней поверхности бедра.Так же они покажут растяжку, которую можно выполнять в конце тренировки для лучшего восстановления мышц. Денис Вовк: Руслан Сафаров: Снято в клубе Fitness 24: Наша группа ВК: На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.Ролик о том как на канеле Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте можно скачать ролик Растяяяяягиваемся по Полной! Упражнения и Советы
Продолжительность:
10:5 мин.
Найти похожее в сети::
