тренажерный » Страница 4 » Фитнес Бодибилдинг и Здоровый образ жизни

1:30

ПОДЪЕМ Таза вверх в Упоре на Стул ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

16-03-15 579 152 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ОТВЕДЕНИЕ Ноги назад в Кроссовере ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

16-03-15 646 138 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:30

ТОЛЧОК Ноги в Сторону с Гантелью ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

15-03-15 160 620 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

РЫВОК Штанги ➨ ВСЕ ТЕЛО

15-03-15 482 963 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:30

ПОДЪЕМ Таза упираясь Спиной на Стул + Гантель ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

14-03-15 38 162 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

СГИБАНИЕ Рук у Нижнего Блока ➨ РУКИ

14-03-15 56 012 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:30

ВЫПАД Вперед и толчок НОГИ Назад ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

13-03-15 442 958 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ПРИСЕДАНИЯ в Кроссовере с Ниж.Блоком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

13-03-15 344 395 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ЖИМ Штанги над Головой ➨ РУКИ

12-03-15 533 934 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

"Болгарские" ВЫПАДЫ с Гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

12-03-15 260 439 TGYM - лучший фитнес канал

0%

8:16

Качаем ПРЕСС не вставая с Пола ❣ Фитнес Дома

11-03-15 581 730 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ВЫПАДЫ Назад со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

11-03-15 507 059 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:30

Косые МАХИ Ногой в упоре ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

11-03-15 64 673 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

"Болгарские" ВЫПАДЫ с Прыжком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

10-03-15 628 131 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

МЕРТВАЯ ТЯГА в Кроссовере с Ниж.Блоком ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

10-03-15 596 346 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ТЯГА Штанги к Подбородку ➨ РУКИ

7-03-15 187 014 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ПРИСЕДАНИЕ со Штангой (классика) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

7-03-15 547 589 TGYM - лучший фитнес канал

0%

6:12

ЖИРЫ в нашем Питании

6-03-15 377 550 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

СГИБАНИЕ Рук на Бицепс Стоя ➨ РУКИ

6-03-15 323 532 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

НАКЛОНЫ на Одной Ноге с гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

5-03-15 465 725 TGYM - лучший фитнес канал

0%

5:8

►HOT◄ СКОЛЬКО раз в Неделю ЗАНИМАТЬСЯ Фитнесом?

3-03-15 488 207 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ТЯГА Штанги к Поясу ➨ СПИНА

2-03-15 546 054 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ПРИСЕДАНИЕ со Штангой "Плие" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

2-03-15 502 205 TGYM - лучший фитнес канал

0%

2:23

►КАЛЕНДАРЬ Тренировок◄ МАРТ 2015

1-03-15 224 574 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

РАЗВЕДЕНИЕ Рук с Гантелями Стоя ➨ РУКИ

28-02-15 155 475 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

СТАНОВАЯ Тяга "Сумо" ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

28-02-15 369 362 TGYM - лучший фитнес канал

0%

14:11

┇Исправляем ОСАНКУ, укрепляем СПИНУ┇Упражнения с Палкой!

27-02-15 46 255 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:32

ПРИСЕДАНИЕ + Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

26-02-15 467 723 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

СГИБАНИЕ Рук на Бицепс со Штангой ➨ РУКИ

26-02-15 354 763 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:32

ПРИСЕДАНИЕ "Плие" с гантелями ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

25-02-15 515 044 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

Мертвая ТЯГА ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

25-02-15 471 243 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:32

НАКЛОНЫ на Одной Ноге ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

24-02-15 71 887 TGYM - лучший фитнес канал

0%

4:51

►HOT◄ Как выбрать РАБОЧИЙ ВЕС в Упражнении?

24-02-15 286 685 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ЖИМ Штанги лежа (классика) ➨ ГРУДЬ

24-02-15 600 094 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

ВЫПАДЫ на месте со Штангой ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

23-02-15 410 844 TGYM - лучший фитнес канал

0%

1:31

Поднятие Гантелей ПЕРЕД собой ➨ РУКИ

23-02-15 80 233 TGYM - лучший фитнес канал

0%

6:45

◯ МЕТАБОЛИЗМ ◯ Как ускорить Обмен Веществ?

18-02-15 104 567 TGYM - лучший фитнес канал

0%

3:40

►HOT◄ Когда будет РЕЗУЛЬТАТ?

13-02-15 388 382 TGYM - лучший фитнес канал

0%

11:28

ТОП 20 Упражнений для ЯГОДИЦ ✔ Фитнес Дома

10-02-15 122 209 TGYM - лучший фитнес канал

0%

7:31

●Второй ПОДБОРОДОК● Причины появления● Упражнения

6-02-15 637 973 TGYM - лучший фитнес канал

0%

2:19

►КАЛЕНДАРЬ Тренировок◄ ФЕВРАЛЬ 2015

1-02-15 16 463 TGYM - лучший фитнес канал

0%

10:31

FAT✘OFF - "Подъемы с пола" Интервальное КАРДИО

1-02-15 77 530 TGYM - лучший фитнес канал

0%

3:30

►HOT◄ Нужно ли ЕСТЬ После тренировки ХУДЕЮЩИМ?

30-01-15 383 073 TGYM - лучший фитнес канал

0%

12:29

Мотивация для ПОДРОСТКОВ! Анорексия, поддержка, советы.

27-01-15 585 218 TGYM - лучший фитнес канал

0%